Sobre receitas caseiras para cabelos - reconstrução capilar

Antes de começar, gostaria de dizer que é só uma opinião, e comentários sobre o que funciona e não funciona para mim e os motivos de usar ou não certas coisas no cabelo. Lembro que num grupo sobre cabelos ainda no extinto Orkut, algumas meninas ficaram bravas com uma pesquisadora (Dermatologista eu acho), só porque ela afirmou que não é possível reconstruir o cabelo danificado por ele ser um tecido morto e que alguns produtos funcionam como um lustra-móveis em uma mesa riscada, eu acho que é isso mesmo,  ela não disse nada de mais, ela não falou contra os tratamentos capilares só contra a propaganda que diz que tudo o que contém proteínas reconstrói o cabelo, pena eu não ter salvo o artigo.
Então, começando pelos procedimentos de reconstrução capilar, pelo que eu tenho estudado, e pelos conhecimentos da Nutrição humana e Ciência dos Alimentos é nisso que eu acredito, não é possível reconstruir de fato a fibra capilar danificada, por se tratar de um tecido morto, um tecido sem células vivas então ele não "cicatriza" assim como a pele faz, porém, algumas moléculas ( não sei se só as proteínas hidrolisadas tem essa capacidade ou se outras moléculas também ) Têm a propriedade de aderir a parte danificada do fio de cabelo e repara-lo temporariamente, e se prestarmos atenção ao rótulos dos produtos quando aparecem as proteínas elas estão hidrolisadas (quebradas), ou seja, as proteínas são moléculas muito grandes, nos cosméticos se utiliza a proteína em pedaços pequenos o suficiente para que possam se ligar a parte danificada do cabelo por um tempo, ajudando a melhorar a aparencia do cabelo danificado, acho que o que esses produtos "top" para reconstrução capilar tem de diferencial é o tamanho exato dessas moléculas e a afinidade delas com a queratina do cabelo.
Já usei algumas vezes queratina hidrolisada no cabelo, com um bom resultado, não é exatamente uma receita caseira, visto que não é um produto in natura mas é uma coisa que eu usei para customizar tratamentos, não uso mais porque ainda não achei uma queratina líquida 100% natural.
  Já vi em alguns blogs e grupos sobre cabelo que o colágeno é reconstrutor para o cabelo, acredito que não, mpor ser uma proteina muito grande, ma o colágeno tem um efeito modelador nos cabelos cacheados por formar uma espécie de gel.

Quanto aos produtos in natura:

O leite in natura:

Fonte: google images

 Também não é um reconstrutor, o que ele pode ter é um efeito condicionador  por ser levemente ácido ( e não alcalino como algumas pessoas acreditam) e devido as gorduras benéficas ao cabelo presentes, não utilizo por razões que vou explicar mais adiante.

O iogurte natural:

Fonte: google images

 Assim como o leite ele é ácido e tem gorduras o que faz bem para o cabelo, já usei, realmente tem um efeito condicionador, deixa o cabelo macio e brilhoso, quanto as proteínas, no iogurte elas estão mais "quebradas" que no leite in natura mas não sei responder se isso é suficiente para ter um efeito reparador, ou se essas moléculas de proteína tem afinidade o suficiente com a fibra capilar para aderir aos "buracos" da mesma.

Ovos:

Fonte: google images

Da mesma forma, a proteína dele não é capaz de reconstruir o cabelo, mas algumas receitas caseiras levam gema de ovo, tem até uma receita de maionese capilar que dizem ser muito eficaz para cabelos ressecados, o que acontece aqui é que além de conter lipídios (gorduras)  boas para o cabelo, a gema de ovo contem lecitina, que é um emulsificante ou seja é capaz de unir água e óleo e formar um creme, a maionese, o que pode ter um efeito nutritivo e hidratante para o cabelo. Já  usei muito ovo no cabelo, na infância e adolescência, não lembro de notar grandes diferenças, mas não sei se preparava corretamente, naquela época usava xampu com sulfato todos os dias, não conhecias as técnicas de cuidados que conheço agora... enfim hoje não usaria novamente, por causa do cheiro, da bagunça, porque tem formas melhores para chegar no mesmo resultado e porque prefiro comer o ovo rsrsrs.

Eu queria falar sobre hidratações, frutas, vitaminas, géis caseiros etc mas se esse post sobre reconstrução já ficou super longo então vou dividir o assunto nos posts seguintes. Bjs!